وقدم موقع “فيري ويل هيلث” مجموعة من المشروبات التي يمكن أن تشكل بدائل مناسبة للقهوة، لما توفره من فوائد صحية…
علوم
وبحسب موقع “فيري ويل هيلث”، يوفر تناول المشمش بانتظام فوائد الصحية عديدة على رأسها تحسين صحة الأمعاء والبشرة والقلب. يحسن…
بعد انتهاء فترة الانسحاب، يتكيف الدماغ تدريجيا مع غياب الكافيين، فيلاحظ كثيرون تحسنا في النوم، وانخفاض القلق، وتراجع الاعتماد على…
ولانخفاض هذا الفيتامين الحيوي علامات أساسية تظهر على الوجه والفم وفي المنطقة المحيطة بالعينين، بحسب موقع “فيري ويل هيلث”. شحوب…
وتعرف تلك الأطعمة بغناها بمركبات الفلافونويدات، وهي مضادات أكسدة طبيعية، تساهم في إطالة العمر من خلال تقليل الالتهابات وخفض خطر…
ونشر صناع المحتوى مقاطع فيديو يؤدون فيها تمرينا بسيطا يطلق عليه اسم “وقت الخنصر”، ويزعمون أنه يساعد على الوقاية من…
وكشفت النتائج الأولية الصادرة عن مكتب الطبيب الشرعي في مقاطعة كولومبيا أن غراهام توفي بسبب تسلخ في الشريان الأبهر ناجم…
وذكر خبراء أن فقدان حاسة الشم من أوائل العلامات التحذيرية للأمراض العصبية التنكسية، مثل ألزهايمر وباركنسون، إذ قد يظهر قبل…
وذكر الخبراء أن عقار الفنتانيل يُعد الأكثر ارتباطًا بمضاعفات التنفس القاتلة. وأظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة مانشستر أن الفنتانيل…
وتوصي المنظمة الآن بشكل صريح بالحفاظ على العلاقات الاجتماعية والمشاركة في أنشطة تحفز القدرات الذهنية، مثل القراءة وسرد القصص وممارسة…