ويرجع جانب كبير من هذه الفوائد، وفق موقع “فيري ويل هيلث”، إلى احتواء الموز الأخضر على مستويات مرتفعة من “النشا…
علوم
وبحسب تقرير نشره موقع “هيلث”، فإن الحفاظ على بيئة منزلية نظيفة لا يقتصر على التنظيف المنتظم، بل يشمل أيضا معرفة…
ويستخدم الزيليتول، وهو أحد كحولات السكر، في منتجات مثل العلكة ومعجون الأسنان والمربى والزبادي والآيس كريم، كما يوجد طبيعيا في…
وعدد موقع “فيري ويل هيلث” 5 أطعمة، ينصح بتجنبها أو الحد من تناولها مع التقدم في السن. 1. الأطعمة الغنية…
ووفقا لمنظمة أبحاث السرطان في بريطانيا، فإن نحو ثلث الأشخاص، أي 32 في المئة، الذين لاحظوا عرضا محتملا من “علامات…
وقدم موقع “فيري ويل هيلث” مجموعة من الفوائد المحتملة لشاي النعناع عند تناوله مساء، مشيرا إلى دوره في تعزيز الاسترخاء،…
وبحسب للطبيبة هايدي معوض، طبيبة الأعصاب والخبيرة في صحة الدماغ، فإن السباحة أثناء المطر الغزير أو بعده قد تشكل مخاطر…
يمكن لبعض المشروبات، بما في ذلك الماء، والإلكتروليتات، وبعض أنواع الشاي، أن توفر فوائد عديدة لصحة القلب، مثل خفض ضغط…
وتوصلت الدراسات إلى أنه عند تناول الفراولة بمفردها، من دون القشدة أو الشوكولاتة أو السكر، تكون غنية بفيتامين “سي” والمركبات…
وتعرف أحماض أوميغا-3 الدهنية بدورها في دعم صحة الدماغ بعدة طرق، منها تقليل الالتهابات وتعزيز التواصل بين الخلايا العصبية. وارتبط…