وعدد موقع “فيري ويل هيلث” 5 أطعمة، ينصح بتجنبها أو الحد من تناولها مع التقدم في السن. 1. الأطعمة الغنية…
علوم
ووفقا لمنظمة أبحاث السرطان في بريطانيا، فإن نحو ثلث الأشخاص، أي 32 في المئة، الذين لاحظوا عرضا محتملا من “علامات…
وقدم موقع “فيري ويل هيلث” مجموعة من الفوائد المحتملة لشاي النعناع عند تناوله مساء، مشيرا إلى دوره في تعزيز الاسترخاء،…
وبحسب للطبيبة هايدي معوض، طبيبة الأعصاب والخبيرة في صحة الدماغ، فإن السباحة أثناء المطر الغزير أو بعده قد تشكل مخاطر…
يمكن لبعض المشروبات، بما في ذلك الماء، والإلكتروليتات، وبعض أنواع الشاي، أن توفر فوائد عديدة لصحة القلب، مثل خفض ضغط…
وتوصلت الدراسات إلى أنه عند تناول الفراولة بمفردها، من دون القشدة أو الشوكولاتة أو السكر، تكون غنية بفيتامين “سي” والمركبات…
وتعرف أحماض أوميغا-3 الدهنية بدورها في دعم صحة الدماغ بعدة طرق، منها تقليل الالتهابات وتعزيز التواصل بين الخلايا العصبية. وارتبط…
ورغم احتوائه على نسبة مرتفعة نسبيا من الكوليسترول الغذائي، فإن تناوله باعتدال يتيح الاستفادة من فوائده الصحية دون الإفراط، وفق…
يعرف البطيخ الأحمر والشمام بارتفاع محتواهما من الماء، ما يجعلهما خيارا جيدا لترطيب الجسم، وفق موقع “فيري ويل هيلث”. أيهما…
ويعد هذا الإنجاز في مجال علم الأحياء الاصطناعي خطوة قد تمهد لعصر جديد من الكائنات الحية المصممة حسب الطلب، والتي…