شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني أصحابُ الأوزان الزائدة دائما يعانون مع حرب إنقاص الوزن .. التي تدفع إلى عمل كل ما من شانه أن يساعد في تنزيل الوزن. لكن ما تأثير عملية الأيض ونشاطها أو ما يعرف بالميتابوليزم على الموضوع؟ الحرارية السعرات السعرات الحرارية تسريع حرق حرق السعرات الحرارية ضبط السعرات الحرارية ما مفتاح هو
