أكدت العديد من الدراسات، أن للفواكه تأثيرا إيجابيا على جودة النوم ومدته، إلا أن بعض الفواكه مثل الموز، والكيوي، والكرز،…
الصحة
الصحة
أفادت دراسة طبية حديثة أن أصوات الطحن والفرقعة الصادرة من الركبة، والتي تثير قلق الكثيرين حول العالم، ليست في معظم…
كشفت العديد من الأبحاث، أن بعض الأطعمة، مثل الخضروات، الفواكه، والأسماك، قد تحافظ على قيمتها الغذائية بشكل أفضل عند تجميدها،…
يعتقد أغلب الأشخاص أن استعمال مطهرات ومعقمات اليدين بديل آمن للماء والصابون، إلا أن تقريرا نبّه إلى أن الإفراط في…
تجاوزت السمنة على مستوى العالم النحافة لتصبح الشكل الأكثر شيوعا لسوء التغذية بين الأطفال والمراهقين للمرة الأولى، وفقا لتقرير عن…
وأظهرت الدراسة، التي أجراها علماء من جامعة سيدني الأسترالية، أن مرض السكري من النوع الثاني يغير بشكل مباشر بنية عضلة…
كشفت أبحاث علمية حديثة عن نتيجة صادمة تشير إلى أن كل ساعة تأخير في تناول وجبة الإفطار ترتبط بزيادة خطر…
وقال المصدر إن الباحثين توصلوا إلى أن الرغبة المفاجئة في تناول أطعمة محددة مثل الشوكولاتة والبيتزا وحتى الليمون، قد تكون…
أظهرت تجربة أن اختبارا لموجات الدماغ لا يستغرق سوى 3 دقائق ويمكن إجراؤه في المنزل، قد يكشف عن مؤشرات لمشكلات…
وربطت العديد من الدراسات تآكل الأسنان بمحتوى الفواكه من السكريات والأحماض. وأظهرت الدراسة المنشورة في المجلة البريطانية لطب الأسنان، ارتباط…