الصحة شرب الماء بهذه الكمية يحميك من حصوات الكلىبواسطة Arab90أغسطس 4, 20260 وفقا لإيمي براونستين، اختصاصية تغذية المسجلة، ينصح بشرب نحو 2.5 إلى 3 لترات من السوائل يوميا، على أن يكون الماء…
الأخبار تغيير صغير في روتينك قد يحميك من التهاب الرتوجبواسطة Arab90يوليو 2, 20250 كشفت دراسة حديثة أن تغييرا بسيطا في العادات اليومية يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالتهاب الرتوج، الذي يمكن أن يصيب…
الصحة مع اقتراب الصيف.. كريم الشمس يحميك من "مرض خطير"بواسطة Arab90يوليو 13, 20240 ارتفعت معدلات الإصابة بسرطان الجلد بنحو الثلث خلال العقد الماضي، ومن المتوقع أن تصل إلى مستوى قياسي يبلغ 20800 حالة…