ولا تمثل هذه الخيارات علاجا للأمراض، كما أن فائدتها تتوقف على الكمية والحالة الصحية والنمط الغذائي الكامل. فما يناسب شخصا…
صحة الإنسان
تجاهل التمارين تصبح تمارين القوة بالغة الأهمية، خصوصا مع التقدم في العمر وما يرافقه من تغييرات بنيوية في الجسم قد…
ونجح فريق من علماء جامعة ديوك وجامعة كولومبيا وجامعة نبريخا وشركة “كوجني فيت” في إنشاء إطار جديد للتعامل مع الصحة…
ويدعي الخبراء أن ارتفاع مستوى الكوليسترول قد يكون مسؤولا عن برودة القدمين.ـ وفقا لما نقلته صحيفة “الميرور” البريطانية. ويعد من…