وأظهرت عمليات مسح جيوفيزيائي، شملت استخدام رادار اختراق الأرض وتقنيات قياس الجاذبية الدقيقة، أدلة على وجود ممرات وغرف صخرية على…
دراسات علمية
ووفقا مجلة “هليث” قد تكون هذه الحالة مزعجة، إلا أنها لا تكون خطيرة في معظم الحالات، ويمكن التخفيف من أعراضها…
ووفقا مجلة “هليث” قد تكون هذه الحالة مزعجة، إلا أنها لا تكون خطيرة في معظم الحالات، ويمكن التخفيف من أعراضها…
ووفقا مجلة “هليث” قد تكون هذه الحالة مزعجة، إلا أنها لا تكون خطيرة في معظم الحالات، ويمكن التخفيف من أعراضها…
تختلف كمية البروتين المناسبة في وجبة الإفطار بحسب الاحتياجات اليومية من البروتين، ومستوى النشاط البدني، والأهداف الصحية، وبشكل عام، ينصح…
وأظهرت دراسة حديثة أن النشاط البدني والحفاظ على مستويات صحية من سكر الدم خلال منتصف العمر قد يساعدان في إبطاء…
ووفق موقع “فيري ويل هليث” يأتي السلمون في مقدمة الخيارات الصحية والآمنة، إذ توفر حصة تزن نحو 113 غراما ما…
ويبدأ مستوى الغلوكوز في الدم بالارتفاع بعد تناول الطعام، وعادة ما يبلغ ذروته خلال 30 إلى 60 دقيقة. لذلك، فإن…
ووجد تحليل جديد أن البالغين الذين تقل أعمارهم عن 45 عاما، وكانت لديهم مستويات منخفضة من إنزيمي الكبد AST وALT،…
تحتوي أنواع عدة من الشاي، بينها الماتشا والأسود والأولونغ وإيرل غراي، على الكافيين، الذي قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى…