ووفقا لموقع “فيري ويل هيلث”، توصي أخصائية التغذية كارلين ريميديوس بوجبة خفيفة تجمع بين التوت والزبادي اليوناني الطبيعي، لما توفره…
العمر.
وشملت الدراسة، التي قبلت للنشر في مجلة “فرونتيرز في التغذية”، 5484 شخصا تبلغ أعمارهم 60 عاما فأكثر من سكان مدينة…
المفاجأة لم تكن في وجود العلاقة فقط، بل في قوتها. فبحسب الدراسة، برز النوم غير الكافي بوصفه عاملا يرتبط بمتوسط…
وتوضح اختصاصية أمراض الروماتيزم في “كليفلاند كلينك” الدكتورة آبي أبيلسون أن فقدان مقدار محدود من الطول يصبح متوقعا، خصوصا بعد…
وأظهرت دراسة حديثة أن النشاط البدني والحفاظ على مستويات صحية من سكر الدم خلال منتصف العمر قد يساعدان في إبطاء…
وحلل باحثون من جامعة إيست أنجليا ومستشفى نورفولك ونورويتش الجامعي في بريطانيا بيانات 9 دراسات شملت 480.479 شخصاً، تراوحت أعمارهم…
ونشر ليون المقطع عبر حسابه الرسمي على إنستغرام، واصفاً المشروع بأنه “قفزة العمر”، ومرفقاً إياه بعبارة “وضع الكسوف”. ويظهر الفيديو…
وشملت الدراسة أكثر من 12,400 شخص، بلغ متوسط أعمارهم 56 عاما، وتابعت حالتهم الصحية على مدى يقارب 30 عاما. وأظهرت…
وتمكنت هند، في مايو الماضي، من بلوغ قمة جبل “إيفرست”، أعلى قمة في العالم بعلو 8848 مترا، وكانت قبلها قد…
وكشفت بيانات نشرتها مختبرات “ووب” الأميركية، وهي علامة تجارية متخصصة في أجهزة تتبع اللياقة البدنية، أن العمر الفسيولوجي لرونالدو يبلغ…