وبحسب تقرير نشرته مجلة “هيلث”، تبرز 5 أطعمة يمكن إدخالها بسهولة إلى وجبة الصباح، لما تحتويه من دهون غير مشبعة…
الطعام
ويرى اختصاصيو تغذية أن الفكرة قد تستند إلى أساس علمي، وإن كانت الأدلة المباشرة على فوائد تناول الفجل قبل الوجبات…
وحلل باحثون من جامعة فلندرز الأسترالية 300 مقطع، بواقع 150 مقطعا من كل منصة، ظهرت تحت وسوم تتعلق بنمط الحياة…
لا يبحث عمر عن طعام أو أشياء يمكن بيعها، بل يجمع البلاستيك وغيره من المواد القابلة للاحتراق، لتستخدمها عائلته وقودا…
وخلال الدراسة التي أجراها فريق بحثي من كلية الصحة العامة بجامعة نورث كارولينا، وكلية الطب بجامعة ستانفورد، ومعهد وودز للأبحاث…
وفيما يلي أبرز الأسباب التي قد تفسر استمرار الإحساس بالجوع بعد الأكل، وما يمكن فعله للتعامل معها، وفق موقع “فيري…
وقالت مؤسسة القلب البريطانية إن معظم البريطانيين لا يتناولون الكمية الموصى بها من الألياف، والمعروفة أيضا باسم المواد الخشنة، وهي…
هذا الإعلان لم يكن مجرد تعديل روتيني، بل كان بمثابة إعلان وفاة لـ”الهرم الغذائي” التقليدي الذي هيمن على الموائد العالمية…
والسبت، قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إنه شعر كما لو أنه كان يشاهد برنامجا تلفزيونيا وهو يتابع في بث حي…
وأوضحت الدراسة المنشورة في مجلة “أبيتايت”، أن تناول العشاء وحيدا غالبا ما يرتبط بنظام غذائي سيء، ونقص في التغذية، وفقدان…