الصحة 5 طرق لتناول قشور البطيخ.. لا ترمها بعد اليومبواسطة Arab90سبتمبر 11, 20260 وأدرجت وزارة الزراعة الأميركية مؤخرا قشور البطيخ ضمن ملفاتها الغذائية، ما أتاح تحديد محتواها من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية والفيتامينات…
الصحة أسرار البطيخ الأحمر.. فوائد صحية تتجاوز مجرد الترطيببواسطة Arab90أغسطس 6, 20260 وقالت أخصائية التغذية ليلى ساوتر: “يتكون البطيخ من نحو 92 بالمئة من الماء، لذلك يمكن أن يكون وسيلة مفيدة ولذيذة…
الصحة قبل تناول البطيخ.. خطوة بسيطة قد تنقذك من التسممبواسطة Arab90أغسطس 4, 20260 وذكر موقع “فيري ويل هيلث” أن إهمال غسل قشرة البطيخ قبل تقطيعه يؤدي إلى انتقال البكتيريا إلى الجزء الصالح للأكل…
