الصحة عطش لا يرويه الماء.. ماذا يحاول جسمك أن يخبرك؟بواسطة Arab90سبتمبر 11, 20260 وبحسب موقع “HT Lifestyle”، يشير أطباء إلى أهمية الانتباه إلى العطش المتكرر، خصوصا عندما يترافق مع زيادة التبول أو التعب…
الصحة تمارين العضلات تخفض احتمالات الأمراض المزمنةبواسطة Arab90أغسطس 17, 20260 وتابع باحثون من جامعة كوينزلاند أكثر من 8 آلاف شخص من سكان مدينة بريزبن الأسترالية، تراوحت أعمارهم بين 40 و64…
الصحة يجب أن تأكل المزيد من الشمام هذا الصيف.. إليك السبببواسطة Arab90يوليو 6, 20250 وذكر تقرير لصحيفة “يو إس إيه توداي”، أن الشمام ينتمي إلى عائلة البطيخ الأحمر، ويعد مصدرا جيدا لمضادات الأكسدة، والبوتاسيوم،…
