ويوصى باختيار وجبات خفيفة تجمع بين الحلاوة الطبيعية والبروتين أو الدهون والألياف لمساعدة الجسم على كبح الرغبة في تناول السكر…
أخبار علمية
وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من عدة مؤسسات بحثية، من بينها جامعة سيدرز سيناي للعلوم الطبية في الولايات المتحدة،…
وذكر أخصائيون في التغذية أن تناول كمية كبيرة من الجزر يوميا يمكن أن يغير لون البشرة إلى اللون البرتقالي، ولا…
ووجد علماء من جامعة “تكساس ساوث ويسترن” أن كبار السن الذين يكونون أكثر إنتاجية بعد الساعة الثانية ظهرا كانوا أكثر…
ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة “فود ساينس نوتريشن”، أن الذين يستهلكون كميات كبيرة من الطعام الجاهز يكونون أكثر عرضة…
وأعلنت منظمة الصحة العالمية، الأسبوع الماضي، ارتفاعا حادا في حالات “الإنفلونزا الخارقة” في مختلف دول العالم، خصوصا في أوروبا. وقالت…
المهم هنا ليس “نتيجة إيجابية على فئران” وحسب، بل أن الدراسة تقول إنها حدّدت نوعا فرعيا شديد السُميّة من تجمعات…
وأظهرت الدراسة، التي نقلتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن المعاناة من نوبات القلق أو صعوبة التركيز في منتصف العمر قد…
ويعد الفيتامين “د” من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ويمكن أن يؤدي نقصه إلى تشوهات في العظام مثل الكساح عند…
ويعرف الشاي الأخضر بغناه بمضادات الأكسدة، التي تساعد في تقليل الالتهابات، والحماية من الأمراض المزمنة. وقدم موقع “فيري ويل هيلث”…