الأخبار الفجل الحار.. طعم لاذع وفوائد صحية خفيةبواسطة Arab90سبتمبر 10, 20250 يعتبر الفجل الحار، رغم طعمه اللاذغ، من الخضروات والتوابل المفيدة للصحة، إذ يقلل الالتهابات، يقاوم الجراثيم الضارة، ويساهم في الوقاية…
الصحة الفلفل الأحمر.. سعرات حرارية منخفضة وفوائد صحية عديدةبواسطة Arab90أغسطس 5, 20250 يعد الفلفل الأحمر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة مثل الفيتامينات والمعادن، كما أنه لا يحتوي على دهون ضارة، ومنخفض…