الصحة هل تتناول الطعام وحدك؟.. دراسة تكشف المخاطربواسطة Arab90نوفمبر 26, 20250 وأوضحت الدراسة المنشورة في مجلة “أبيتايت”، أن تناول العشاء وحيدا غالبا ما يرتبط بنظام غذائي سيء، ونقص في التغذية، وفقدان…
الصحة تأثير صحي كبير.. كم بيضة يجب أن تتناول يوميا؟بواسطة Arab90يوليو 6, 20250 كشفت دراسة جديدة أن البيض يعزز صحة العظام والجهاز المناعي، بعدما كان يتهم برفع مستويات الكوليسترول في الدم.
الصحة ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول زيت الزيتون كل يوم؟بواسطة Arab90ديسمبر 24, 20240 يتم تصنيع زيت الزيتون عن طريق حصاد الزيتون وتحويله إلى عجينة ثم عصر العجينة لاستخراج الزيت. وتدرج العديد من الثقافات…