الصحة حين ينام الجسد ويعمل العقل.. دراسة تغير "مفاهيم النوم"بواسطة Arab90أكتوبر 24, 20250 وأوضحت نتائج الدراسة التي نشرت في مجلة “Nature Communications”، أن الدماغ لا “ينطفئ” كليا عندما نغفو، بل يعيد تنظيم نشاطه…
الأخبار تحذير لمرضى السكري.. "مدة النوم" تتحكم بصحتكبواسطة Arab90يوليو 18, 20240 حذرت دراسة دنماركية جديدة من أن النوم القليل أو الكثير جدا قد يكون ضارا بصحتك، خاصة إذا كنت مصابا بمرض…
