الصحة أسرار جديدة تجعل من التفاح وجبتك المفضلة طوال اليومبواسطة Arab90أكتوبر 23, 20250 وفي تقرير لمجلة هيلث، قدّم عدد من خبراء التغذية أفكارا مبتكرة لتناول التفاح بطريقة أكثر فائدة وصحة. تناوله مع القشرة…
الأخبار تناول خل التفاح قبل النوم.. 7 فوائد مفاجئة يجب أن تعرفهابواسطة Arab90أغسطس 28, 20250 أثبتت العديد من الدراسات، أن استخدام خل التفاح يوميا قبل النوم له فوائد صحية عديدة تشمل تحسين الهضم وتنظيم ضغط…
الأخبار ليس التفاح.. أطباء يكشفون فاكهة تبقيك بعيدا عن الاكتئاببواسطة Arab90مارس 9, 20250 تساعد الأمعاء الصحية على هضم الطعام بشكل جيد وامتصاص العناصر الغذائية الموجودة فيه، وتقوي جهاز المناعة وتقلل من خطر الإصابة…