الإرهاق

ليست الشوكولاتة الساخنة مجرد مشروب دافئ يبعث على الراحة في أيام البرد، بل هي، إذا تم تحضيرها باستخدام كاكاو عالي…

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من معهد كارولينسكا في السويد، أن اضطرابات النوم لا تسبب الإرهاق الجسدي فحسب، بل قد…

خاصعمال في المملكة المتحدة – أرشيفيةتعتبر أزمات الإرهاق المهني من التحديات الكبيرة التي تواجه عديداً من القطاعات، إذ تتنوع أسبابها…