شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني تعتبر الفواكه والخضروات أساسية لنظام غذائي صحي، ولكن الغسل غير السليم يمكن أن يحول هذه الأطعمة المغذية إلى مصدر للبكتيريا الضارة، ما يجعل من الضروري فهم الطريقة الصحيحة لتنظيفها. أخطاء الفواكه تفاديها. عليك غسل والخضروات.