شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني كشفت دراسة جديدة، نُشرت في صحيفة “إنديان إكسبريس”، أن إدخال بعض الأطعمة البسيطة إلى النظام الغذائي يمكن أن يوقف تدهور الذاكرة ويحسّن التركيز ويضمن حدة ذهنية حتى في سن متقدمة. الأطعمة الذكاء الشيخوخة تحمي حدة دماغك من هذه وتزيد
