شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني الكولاجين هو أحد البروتينات الهيكلية الأساسية في أنسجة الجسم الضامة، ويؤدي دورا مهما في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل، إضافة إلى تأخير علامات التقدم في العمر على البشرة. أطعمة أعد إنتاج الكولاجين بـ10 تحفيز جسمك في
