شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني كشفت دراسة أميركية حديثة أن اتباع نظام “مايند دايت” الغذائي، الغني بالخضروات الورقية والتوت والحبوب الكاملة، قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف. quotمايند الزهايمر دايتquot عن غذائي ماذ من نظام نعرف يحمي