شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني كشفت دراسة حديثة أن الصيام المتقطع يساهم في إعادة تشكيل الدماغ، ويحسن وظائفه الإدراكية والعاطفية، ويعيد تفعيل مسارات تطورية قديمة مصممة لتعزيز البقاء والتكيف. أثناء الصيام تكشف دراسة للدماغ ماذا يحدث
