شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني خلص بحث إلى أن أساليب الاسترخاء ربما تساعد في خفض ضغط الدم على الأقل على المدى القصير. quotتمارين الدم تحدد دراسة ضغط لخفض مهمةquot