وقدم موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص في الأخبار الصحية، 6 أطعمة ينصح بإضافتها للنظام الغذائي اليومي لتحسين الحالة المزاجية. الشوكولاتة…
حالتك
ونجح فريق من علماء جامعة ديوك وجامعة كولومبيا وجامعة نبريخا وشركة “كوجني فيت” في إنشاء إطار جديد للتعامل مع الصحة…
وأبرزت الدراسة المنشورة في مجلة “ساينتيفيك ريبورتس”، والتي حللت بيانات استخدام 310 بالغين لمنصة “إكس”، أن الأشخاص الذين ينشرون، أو…
كشفت دراسة حديثة، أن الشباب الذين يفضلون النوم في وقت متأخر من الليل معرضون لخطر الإصابة بـ”إدمان الهواتف الذكية ومنصات…