شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني كشفت دراسة حديثة أن تناول الأفوكادو يوميا يرتبط بجودة نوم أحسن، ونظام غذائي أفضل، ومستويات كوليسترول أحسن، ما ينعكس بشكل إيجابي على صحة الجسم. الأفوكادو النتيجة تغير ثمرة حياتك من واحدة. وهذه يوميا